参禅生活、はじめませんか？ 

朝の爽やかな気を浴びて 

息を整え 静かに坐ることから 

1日を始めてみませんか？ 

閑坐のあとは 少しお寛ぎいただけるよう 

小食のご用意もさせていただいております。